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【歲末時光正好，你還欠自己一個溫暖的微笑】

文/Jess


一整年的尾聲又到了，充滿驚喜與節慶的 12 月，讓一個人的孤單似乎都在這時候無限放大……。

親愛的，深呼吸、挺起胸，持續保有那個有活力的自己，試著練習讓自己幸福一點，即使在街看見一雙一對的，也別懶洋洋的浪費掉，別讓緊關著的門窗封閉了內心，用你滿滿的活力來場屬於自己的 Party 吧！



讓自己發自內心地笑！

挑一部經典電影、跳一場香汗淋漓的zumba，或是簡單地做會讓你發自內心微笑的事。不論遇到什麼低潮難關，用力對自己笑一笑吧！不論遇到什麼困難，用力對別人笑一笑吧！
根據報導微笑的感染力極強，當聽到笑聲後，大腦中負責微笑的區域會自動做出反應，展現出發自內心的笑容。




用心傾聽，妳會有深刻的感受，用迷人的眼睛看世界。 姐妹們，我們一起個自在又自信的 charming woman 迎接 2017 ！




(圖來自 Google 網)



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40歲的女人，是人生另一種的魅力！

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