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【我要談談,但他沉默寡言氣死我了,問題不在是否有溝通,而是距離感 】


姐妹們,當我們向丈夫/另一半說:“ 需要談談我們之間的問題。” 一般得到另一半的反應是心不在焉、逃避、坐立不安、生氣、翻白眼或保持沉默一聲不發。而這時候大部分的男生會覺得自己好像犯了什麽滔天之罪,要被審判。


很相似的情景,相信大部分的情侶都經歷過, 難怪對於一般的男人來説,最討厭聽見的一句話: “ 我們需要談談”。

妳有自己的原則,他也有自己的原則,無論溝通的結果是如何, 肯定是比之前的糟糕,如何妳感覺良好,那是因爲妳只想表達讓對方聽見你的感受而已, 這不是溝通。

透過研究顯示,大對數的女生覺得 “談談” 是沒效果,因爲另一半是不會跟你甲流,反而會生氣,甚至會破壞關係,這跟他有沒有興趣溝通或溝通技巧沒有關係。

妻子要談論夫妻之間的關係, 是因爲她們感到不安,很想儘快拜托這種感覺,而丈夫不想溝通的原則是 “ 談談”是不會改善雙方關係,只會讓丈夫感覺更差,哪怕是妻子逼她開口,最後他會感覺失望和疏遠。這種疏遠造成的孤獨感是夫妻之間爭吵和冷漠的根源。

爲什麽男人都不想 “談談” ?是因爲 “挫敗感”,妻子的不滿讓丈夫感到自己是個失敗者。
每個男人都想成爲女人心目中的英雄/偶像, 現在你要當面的數算你的不滿,換了是自己能接受嗎 ?

瞭解對方的脆弱之處, 並學習對的方法進行協調,那麽婚姻關係就可以有一個新的視角 ——— 雙方視角, 這種新的視角可以使夫妻之間的你關係更親密相愛。







每天花 45分鐘到1個小時,如何在不要求對方任何改變的情況下談論,在這前提雙方必須調整心情,不渴望談論有任何的結論,只是單純的交流。

交流秘訣 (1)——— 在談論當中,把 “我覺得” 換成 “ 你覺得” 、“ 我認爲” 換 “你認爲”, 盡量多問,對方講話時,留心的聼,思考爲何對方會給這樣的答案,不明白就問,這樣的交流, 絕對會增加夫妻關係。

交流秘訣(2) ——— 語氣聲調非常重要, 若妳一直采用盤問的預期,對方一定會沉默寡言。嬉皮笑臉個不可以出現,對方會感受到你在敷衍,交流會立刻終止。



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