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【女人,妳不该被低估】





你曾疑惑為何女人結婚就要放棄個人價值,支撐家庭;如果你曾在職場上因為年齡、種族、性別被質疑能力,那就一起回顧第 76 屆金球獎頒獎典禮上,三位為種族、性別議題發聲的得獎者,她們透過自己的故事告訴你,我們都有不容忽視的潛能!

第 76 屆金球獎頒獎典禮在 1 月 7 號順利落幕,我們看到女星們在手上綁了 Time's up X2 的緞帶。 Time's up X2 是在遏止性騷擾、性別歧視的基礎上,保障所有女性在職場上的權益,致力讓女性在被低估的領域中數量翻倍,而這次金球獎上,我們也看到影星們不只關注性別歧視議題,更呼籲提拔影視產業裡的女性數量。

如果你曾疑惑為何女人結婚就要放棄個人價值,支撐家庭;如果你曾在職場上因為年齡、種族、性別被質疑能力;如果你曾焦慮自己因為是女人而無法擁有好的成就,接下來就帶你一起回顧第 76 屆金球獎頒獎典禮上,三位為種族、性別議題發聲的得獎者,她們透過自己的故事告訴你,我們都擁有無比潛能,足以打破這世界給的限制:



電影類最佳女配角——蕾吉娜・金:我發誓,將會確保 50% 的女性擁有發聲的舞台



In the next two years, everything that I produce, I am making a vow and it's going to be tough - to make sure that everything that I produce, that it's 50 per cent women......and I just challenge anyone out there who is in a position of power. I challenge you to challenge yourselves and do the same
 蕾吉娜・金意識到自己作為公眾人物擁有比一般人更多影響力,因此她選擇說出不公義,並且發出挑戰。如果你也曾在工作、學習領域上感受到性別帶來的壓迫,不要放棄追求夢想,而是用自己的行動證明,女性可以在不同領域有優異的表現,讓自己成為 Role model,就能讓更多的女性知道自己不只有單一選擇。


最佳戲劇類電視女主角——吳珊卓:我們不該將歧視視為理所當然





I said yes to the fear of being on this stage tonight because I wanted... to look out onto this audience and witness this moment of change, next year could be different, but right now this moment is real. Because I see you... all these faces of change. And now so will everyone else.
憑藉影集《殺死伊芙》拿下最佳戲劇類電視女主角的吳珊卓,同時也是第一位金球獎的亞裔主持人,她在典禮開場時便開口談到好萊塢的種族議題,儘管肩負金球獎主持大任讓她感到害怕,但吳珊卓還是希望能站在台上,見證好萊塢產業改變的一刻,頒獎典禮不再只有單一種族。


最佳戲劇類電影女主角獎——葛倫・克蘿絲:她為父親奉獻,卻認為自己沒有成就




And I feel what I’ve learned this whole experience is that women, you know, we’re nurturers, that’s what’s expected of us. We have our children, we have our husbands if we’re lucky enough and our partners, whoever. But we have to find personal fulfillment. We have to follow our dreams. We have to say, I can do that and I should be allowed to do that.

葛倫・克蘿絲動人的演說,除了激勵人心,也點出女性時常被視為家庭裡的「背景」,支持丈夫、支持孩子,卻忘記支撐自己,她在事後的記者訪談中,再次鼓勵所有女性,或許你也是那位母親,為了家庭而隱匿自己的潛能與夢想,有時候你只需要一點點勇氣,就能重新找回自我價值。


2019 年金球獎落幕,我們看見好萊塢的影星們或綁絲帶,或疾聲呼籲,我們看到好萊塢的性別、種族平等運動逐漸發酵,未來期待這份力量,能影響到世界的每個角落!


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幸福並不是只要在一起了,保證一定有,而是需要經營好每一天的生活才能擁有。

常會聽到不少談戀愛、已婚的人,抱怨他們的另一半,都不去為他做什麼付出,所以很羨慕別人遇到了好伴侶願意對他好,羨慕別人命好,遇到的伴侶會為他做很多事情,但自己的另一半什麼都不做。 或許 很多女人總是在愛情裡習慣被動、希望寵愛的角色 ,所以覺得男人一定要浪漫、明白她的需要,否則男人就是不夠愛她。 其實 愛情和婚姻並不是韓劇,不可能隨時都有煙火和鮮花,重點是,只要兩個人有心,願意一起好好經營感情, 那麼,你又何必去計較誰是那個「先」付出的人呢 尤其是婚後,你們已經不是在拍拖的階段,是互相付出去經營 感情(家庭), 也無可否認,有些會遇到的另一半真的什麼都不願付出,那你更要好好細考,如何主動的影響他/她,切記人是無法改變的,除非他自願。  想要幸福,是要先付出,想要他對你好,你也可要先讓他感受到。你想要快樂,不是對方要討好你,而是你自己要先活的快樂、給對方快樂,不就是這樣嗎?  如果你覺得自己不幸福、不快樂,是因為沒有人給你, 那麼,你更要好好思考,為什麼你的幸福和快樂都是在別人身上、由別人來決定你的幸福? 如果你以對方對你多好、付出多少,來界定他愛你夠不夠多,那也證明了你根本不愛對方,只是想對方成為你的幸福、快樂的供應者罷了。 幸福並不是只要在一起了、結了婚後,就是保證。而是,每一天的生活,都要好好的經營。 幸福的首要條件,先愛自己!

感情里不纠缠,才能活出自我本色

尼采说:“不纠缠不是懦弱,而是一种智慧。”梓溪说:“职明的女人,从不为一段变了质的感情去苦苦纠缠。她会亲手给自己调制一杯忘情水。”   每个人的生命中大概都会经历过一段刻骨铭心却迟迟不能修成正果的爱情。 其实我们必须应该明白的一点是爱情里的理论并不适用于婚姻。 婚姻还是要考虑到物质基础,精神的契合度,和爱情里单纯的相爱完全不同。 对一段奄奄一息无法再挽回的感情,就不要再努力挽留了,人生那么长,没有谁离开谁活不下去的。 你要记住,日子是自己的,你总得要让自己感到快乐吧,何必在错误的感情中继续消耗自己呢? 我们应该从失败的恋爱中总结经验和教训,而不要和只留下伤害的人死缠烂打,你知道吗?你卑躬屈膝求他留下来的样子一点也不可爱,你歇斯底里地对一段感情不懂潇洒放手的姿态真的很丑。在感情走到尽头的时候,体面地告别是最好的方式,你要开始你的新生活了,他也会去爱新的人。你不纠缠的样子才是对这段感情画上的最圆满的句点。 不要把所有的一切都赌在一个人身上,要有随时离开的能力和勇气。有人说,感情最好的状态不是两个人永远黏在一起,而是我做好了要和你过一辈子的打算,也做好了你随时离开的准备。这样的感情自由且坦荡,不仅最后不遗憾而且还为这段感情留下了美好的回忆。 感情里不纠缠是对彼此最好的尊重 ! 张小娴说过:“留住一个人的,从来不是卑微,而是活得出色和独立。好好爱他,也要好好生活,努力去成为一个任何人都很想爱上的女人。” 女人的内在修养就如同一味历经弥新的香料,无论时间过去多么久都能够充满着新鲜的吸引力,而外貌却只是单纯的花瓶,容颜最终也都会衰老。 其实在感情里,一个女人能够留住男人的是她的潇洒和独立,不依靠他的样子。这样修炼内心并且从内而外散发魅力的女人对待感情也会是理智的,她们不会纠缠在不值得的感情里,因为她们深知自己还有更大的世界,更好的人等着自己。 不困于情,不乱于心,是女人最好的状态 女人是感性动物,往往一段恋情的失败最难过的是女人,她们很难从失恋的状态中走出来,因为她们爱一个人就毫不保留地把所有的一切都给他。但今天我想告诉你,这样的行为是愚蠢的,无论你们的关系有多么亲密,亲爱的,你一定要记住给自己留住一份价值。 这是什么意思呢?是做好离开这个你深爱的人,人生该如何重新继续的准备。如果就连这样糟糕的情形你都能够坦然面对的话...

獻給明天的自己

文 / Jess 妳還記得嗎?小學時候老師要妳寫一篇作文,題目是我的志願,還記得當下寫過你的志願是什麼嗎? 上小學的時候,沒因為小朋友必定寫過一篇文章 ~ 我的自願,當時的自己很單純,因為學校裡有個妳崇拜的班主任、幾乎是妳的世界裡,希望自己能成為她。 上了中學,朋友多了,懂得事也多了,很想快快變成大人的自己,那時候的世界就是初戀男友,願意犧牲自己的時間來陪伴他,那是的目標就是希望他愛妳一輩子。 妳還記得 25 歲的夢想,夢想是擁有一份能賺錢、但不會讓自己不快樂的的工作,但現實是面對非做不可的工作,一邊辛苦一邊不甘願,就這樣在一家公司裡度過了你人生的青春歲月。 結婚後,生了孩子世界回到老公和孩子,過著忙著接送孩子,上班的忙碌日子,每天期待老公和孩子個你感恩和認同。 三十七歲的妳,未完成的夢想是甚麼?是希望孩子考試不要再考不及格、是希望老公別再忘記結婚紀念日、還是希望中樂透然後退休? 夢想是一種動力,但當妳努力半天卻沒看到成果時,難免受傷失落、甚至憤怒委曲。 可是,又有甚麼關係呢? 有些夢想,不過是階段性的執著,完成了很好,沒完成也沒關係,反正妳還有妳自己,只要有妳自己,那麼,就永遠都有夢。 夢想是人生的推動力,它會因著年齡和環境而改變,沒有不能更換的夢想,實現夢想最是需要堅持、忍耐和熱誠,你都應有了嗎? 無法達成的夢想會讓自己更容易的放棄,做人實際一點,設定的目標和夢想是在你的範圍裡面,別老是想要成為林志玲,但手裡拿著一包又一包又一包的薯片,這是發白日夢 ..... 夢想是推動我們不斷的成長,如果你的目標和夢想是讓你氣餒和放棄,那麼這時候必須從新設定你的夢想。 別讓 “隨便” 和 “沒關係” 成為你生活裡的藉口!